ラジオ体操。

健康

 現在テレワーク中心の勤務体制の為、営業職ですが外出は出社含め週2回程度です。コロナ前から直行・直帰に関しては寛大でしたが、それでも以前は大宮から立川まで、車で2時間or電車を5回乗り継ぐかの選択に迫られていました。今は勤務地も近くなっていますが、どれだけ効率の悪いことをしていたのかと今となっては腹立たしく思います。

 と、まあ過去はさておき在宅勤務の際は就業時間もうるさいので、仕事開始が遅くなります。最初はダラダラ寝ていましたが、

『歩かなくなった』・『外出の際の朝の時間差で起きるのがつらい』

ので、近所の公園にラジオ体操をしに行っるのですが、

・・・冬の朝の6:30からなのに、連日元気な埼玉シニアであふれかえっております。今までの日常では知りえなかった世界の中、若手も日々体操にいそしんでおります。

・・・第2体操覚えてます?

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